Indoor Cycling

Attività fisica intensa che tramite una bike stazionaria ti permette di allenarti pedalando a ritmo di musica. Che tu sia un ciclista con esperienza, media o semplicemente vuoi provare un nuovo sport e ti piace pedalare, puoi praticare quest’attività tutto l’anno perché l’indoor cycling ha meno ripercussioni sulle articolazionidella corsa o di altri sport aerobici. Questa lezione collettiva entusiasmante e conviviale è consigliata a chi è in buona salute e ha come obiettivo il dimagrimento, migliora la forza e il trofismo muscolare.